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運動安全網收錄站長喜愛的運動,以及各項運動的安全注意事項,希望不論從事那項運動的朋友們,都能先保護自己免於受到傷害,享受運動帶來的樂趣與好處,擴展自己的生活!

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  • LDP長程滑板介紹

    LDP長程滑板介紹

    長程滑板(LDP / Long Distance Pumping / Long Distance Pushing)是一種結合耐力與技巧的滑板運動,強調持續長距離滑行。 這項運動主要分為兩種技術:…

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  • Downhill下坡滑板

    Downhill下坡滑板

    下坡滑板運動( Downhill Skateboarding )是一種極限運動,結合了速度、技巧和勇氣,如果您追求刺激的極限滑板運動,這是您最好的選擇。 基本概念 下坡滑板運動在陡峭的路上滑行,玩家利用下坡滑板沿著蜿蜒的道路高速滑下,控制滑板行進,在彎道處急轉彎,利用不同的煞車技巧進行減速。這種運動對技術和裝備要求較高,具有較高的危險性。 滑板和裝備 技巧和策略 比賽和活動 下坡滑板比賽在全球各地舉行,例如世界滑板聯盟(World…

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  • LDP長程滑板街滑安全系列-1

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    學會長程滑板後,最棒的一件事就是上路街滑,欣賞沿途風景,享受滑行的快樂。 可是滑板街滑時,充滿許多危險因素,如未注意,容易造成滑行者跌倒或受傷。 為了可以長期地享受街滑快樂,建議街滑時,注意以下事項: 上面提到一個例子,前面板友順利滑過伸縮縫,您跟過去,結果自己跌倒。 如何可以讓自己順利通過伸縮縫,不會跌倒? 我個人最推薦的方式是第1種方式:下板走路,跌倒的機率為0 。 如果要滑過,請務必斜行滑過,可以大幅降低跌倒的機率。

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  • LDP 長程滑板運動安全-1

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    許多剛接觸 LDP 的朋友,看到LDP板友的滑行距離,隨便都是幾十公里。在入手 LDP 板後,因為LDP板很好滑,常常會靠意志力,一次就想滑個幾十公里,因此造成自己的運動傷害。或是參加LDP板友約滑活動,如果領滑板友未考量到新板友的狀況,只顧自己滑遠或滑快,因為想追上,更容易造成自己的運動傷害。 LDP使用 Pushing 或 Pumping方式前進,Pushing 與…

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