任何運動均存在風險，發生運動意外可能會對身體造成嚴重的傷害，站長喜受的滑板、射箭、水上活動、競技射擊還是動力船，也不例外。
運動傷害是指在從事各種運動活動時可能發生的意外或損傷，對健康和生活質量造成負面影響。
滑板
溜滑板時，若注意安全守則或未佩戴護具，容易導致以下傷害：
- 嚴重擦傷
- 挫傷或扭傷
- 牙齒斷裂
- 骨折 ( 手部、遠端橈體、小腿、大腿或脊椎 ）
- 腦震盪。
射箭
射箭是一項技術性和專注力要求極高的運動，但若不注意安全，可能會導致各種意外事件，輕則傷到自已，嚴重會傷害到他人，例如：
- 射傷他人
- 手臂被弓弦擊中
- 器材斷裂造成自己手部或面部受傷
- 拉弓過度造成肌肉或關節受傷
- 不正確姿勢造成肩膀、手臂或背部的運動傷害。
水上活動
水上活動如不熟悉水域、水性、不穿救生衣或未注意天氣狀況，容易有溺水風險，危及生命。水上活動如游泳或衝浪可能面臨溺水、撞傷或割傷風險。
競技射擊
競技射擊需遵守嚴格的安全規範，否則可能造成聽力損傷或槍械意外走火的危險，嚴重將造成失聰、失明或危害生命。
動力船
動力船若未配戴救生裝備或未受過專業訓練，可能因高速行駛導致碰撞、跌落或落水等意外，告成嚴重意外或危害生命。
因此，在從事任何運動前，應學習相關運動安全知識，了解如何正確使用護具( 如護膝、護腕、救生衣、耳塞等 )與設備，並遵循安全規範，才能減少受傷風險，更能保障自己與他人的安全，享受運動帶來的樂趣。